Was macht das Stärken- und Ressourcentraining besonders?

 

  • Verschiedene Ansatzpunkte
  • bunter Mix aus verschiedenen Übungen & Techniken
  • leichte Anwendbarkeit der Übungen & Techniken
  • Die Teilnehmer/innen haben die Möglichkeit, zwischen den Terminen neu Erlerntes im Alltag zu erproben und Schritt für Schritt in die eigenen Lebensabläufe zu integrieren
  • hoher Praxisanteil & erlebnisorientierter Zugang zu den Trainingsthemen
  • regelmäßige Wochenarbeitsaufträge, Audio- und Videomaterial sowie Handouts, um Nachhaltigkeit zu steigern
  • ermöglicht einen einfachen Zugang zu den Themen, Techniken und Übungen und ist damit für alle geeignet, die ihre psychischen Ressourcen fördern wollen
  • geeignet sowohl für Führungskräfte als auch Mitarbeiter/innen zur Stärkung der eigenen Gesundheit